Monthly Archives: October 2012

Om Kundaliniyoga

Kundalini yoga består av kroppsställningar, rörelsemönster, andningtekniker, avslappning och meditation. I kundalini yoga strävar man efter att hela tiden behålla sin uppmärksamhet i kroppen. Koncentrationen (dhyana) är en viktig del av kundalini yoga. Det innebär att man strävar efter att vara närvarande i … Continue reading

Posted in Uncategorized | Comments Off on Om Kundaliniyoga

Art Of Yoga now on TicTail

Please visit my online store at http://shamsi.tictail.com Welcome! /Shamsi

Posted in Uncategorized | Comments Off on Art Of Yoga now on TicTail